Massage à l’école et en famille

Témoignages des élèves de 6ème du collège Charles de Foucauld – Brest

J’interviens dans les classes du CP au CM2 dans les écoles primaires et dans les classes de 6ème des collèges de Brest et son agglomération. Les enfants apprennent une routine de massage dans un climat favorable à la réussite. Les séances s’inscrivent dans un sentiment d’appartenance en partenariat avec les enseignants. J’invite les enfants à reproduire les mouvements à l’aide d’image et il n’y a aucune pression à réussir !

L’occasion de prendre le temps de souffler, de développer sa concentration, de réduire les conflits en classe pour un climat de sécurité et ainsi développer la sérénité.

Vous souhaitez proposer un projet innovant ? N’hésitez pas à me contacter pour un devis 📝 Nous trouverons la formule la plus adaptée au profil de votre classe 🙋🏼‍♀️🙋🏼‍♂️🙋🏾‍♀️

Atelier Yin Yoga et huiles essentielles – Plouzané

Retrouvez moi le vendredi 25 février de 18h00 à 19h30 pour une pratique douce de Yin Yoga autour des chakras. Postures principalement au sol, pendant 4 à 10 min dans chaque posture,pour favoriser le relâchement, la détente et le lâcher prise. Accessible à tous : débutant ou confirmé. Puis, méditation olfactive autour des émotions pour aller à la découverte des huiles essentielles.

Inscription directement au centre social et culturel la courte échelle à Plouzané – Places limitées à 10 personnes