Yin Yoga et Rituel

Durant les ateliers, les saisons, la médecine traditionnelle chinoise, les cycles de la lune et les huiles essentielles sont des supports permettant d’aborder le yoga autrement, apprendre à gérer ses émotions et voyager.

 

Au niveau physique, cette pratique vise la détente des muscles, fascias et articulations.
Au niveau du mental, elle invite l’immobilité même dans l’inconfort