Découverte Yin Yoga
Yoga et Compagnie – Découverte Yin Yoga
Pratique douce, principalement au sol, pendant 4 à 10 min dans chaque posture, pour favoriser le relâchement, la détente et le lâcher prise.
Accessible à tous : débutant ou confirmé, peu importe votre condition physique, les postures s’adaptent à l’aide des supports (briques, couvertures et bolster).
La salle se situe aux portes de Brest et Guipavas chez Coat Kinés au 101 Boulevard de Coataudon à Guipavas dans une salle neuve et lumineuse (Cabinet Coat Kinés dans la salle de sport).
Venez découvrir les vendredis 23 et 20 juin de 19h30 à 20h45 – OFFRE DÉCOUVERTE : 20€ les 2 séances
Atelier Yin Yoga et accueillir l’été
Atelier Yin Yoga et Accueillir l’été – Coat Kinés à Guipavas
Yin Yoga : Pratique douce, principalement au sol, pendant 4 à 10 min dans chaque posture, pour favoriser le relâchement, la détente et le lâcher prise. Accessible à tous : débutant ou confirmé, peu importe votre condition physique. Pour accueillir l’été en douceur et prendre le temps de souffler avec Yoga et Compagnie.