Mai 2023
Découverte Yin Yoga Yoga et Compagnie – Découverte Yin Yoga Pratique douce, principalement au sol, pendant 4 à 10 min dans chaque posture, pour favoriser le relâchement, la détente et le lâcher prise.Accessible à tous : débutant ou confirmé, peu importe votre condition physique, les postures s’adaptent à l’aide des supports (briques, couvertures et bolster). […]